Health Aid

カルシウム

栄養素・健康成分の情報サイトHealth Aidのカルシウムのページ。カルシウムの栄養成分としてのはたらきや健康情報を掲載するカルシウムの情報ページです。

ヘルス・エイド ナビ
HOME > ミネラル > カルシウム サイトマップ

カルシウム

カルシウムは骨や歯を形成するとともに、筋肉の収縮や神経や脳のはたらき、ホルモンの分泌などに関与するミネラルです。カルシウムは体内に約1kgあり、99%が骨や歯に残りの1%が血液や体液中にあって身体機能の調整などを担っています。カルシウムの1日の摂取目安量は600mgとされ、食品でカルシウムを多く含む食品や牛乳などの乳製品やイワシやエビなどの魚介類、小松菜などの野菜などがあります。

カルシウムとともに摂りたい栄養素についてはこちら

カルシウムのサプリメント

ディアナチュラ Kids カルシウム

ディアナチュラ Kids カルシウム

ディアナチュラ Kids カルシウムは、魚を由来としたカルシウムを豊富に含有したお子さまが食べやすいグミタイプのカルシウム補給サプリメントです。1日量2粒中に50mgのカルシウムを配合し、ストロベリー風味のおいしいグミタイプに仕上げています。成長期のお子さまのカルシウム補給に。6歳以上のお子さまにご利用ください。

ディアナチュラ Kids カルシウムのお召し上がり方

1日2粒を目安にお召し上がりください。1日量の2粒中にカルシウムが50mg含まれています。グミタイプのカルシウム補給サプリメントとしてありますが、必ず噛んでお召し上がりいただけるようご注意ください。

カルシウム以外のミネラル